Mental-Energi tilbyder ikke blot værktøjer og personlig vejledning hver uge; vi sørger også for, at disse redskaber er rodfæstet i evidensbaseret praksis, især inden for metakognitiv psykologi.

Vores mission er at guide dig gennem processen med at forbedre dine tanker og din livsstil med det ultimative mål at hjælpe dig med at overvinde stress. Vores unikke psykologiske tilgang skiller
sig ud, da vi fokuserer på fremtiden i stedet for fortiden.

Mental-Energi anvender omvendt psykologi i en ny og innovativ form. Dette betyder, at du ikke behøver at bruge tid på at søge efter løsninger selv; i stedet præsenterer vi dig for en klar og evidensbaseret metode - en detaljeret vejledning i, hvordan du kan omdanne din tankegang og livsstil positivt ved hjælp af metakognitiv psykologi.